恶习1热水洗脸

　　冬天天冷,很多人为了一时的温暖用热水洗脸。专家提醒,用过热的水洗脸,皮肤容易衰老。

　　李广瑞指出,冬天洗脸,过热的水虽然对皮脂有较好的溶解效果,但在洗掉脸上多余皮脂的同时,也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜,容易使皮肤变得干燥,感到紧绷难受。

　　也有些美眉喜欢用冷水洁面,认为会缩小毛孔,但事实上,使用冷水会大大减少洁面力度,也因此洗不干净。

　　现在很多人采用的是用冷热水交替使用,先用热水洁面,然后用冷水泼脸,其实这也是错误的。因为这需要很好地掌握水的温度,洁面水如果太热,而后的水如果太冷,就会刺激肌肤,严重的就会产生红血丝。

　　正确的方法是用温水洗脸,合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤无伤害。

　　恶习2用手涂抹爽肤水

　　很多人喜欢将爽肤水直接倒在手上,以为用手拍打会让爽肤水更易被吸收。事实上,将爽肤水倒在手上拍打,爽肤水会在拍脸的过程中流掉,实在是浪费。正确做法是:取适量爽肤水浸湿化妆棉后,轻轻地涂抹在已洁净的面部,同时也更卫生。

　　特别需要提醒的是,最好按着毛孔的逆向擦拭,按照从内到外,从下到上的顺序,这样能更好地二次清洁和更好地吸收。

　　恶习3毛巾擦脸

　　每次洗完脸后,你用什么将脸擦干?很多人的回答都是:毛巾。事实上,粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓,不但会伤害并刺激皮肤,让肌肤长细纹,而且,久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。

　　正确的做法应该是:选择柔软的海绵或化妆棉,轻柔、抚摸般吸干皮肤上多余水分,同时不必擦得过干,让皮肤留下一层湿润的水膜。尤其是在脸上长了痘痘的时候,必须用面巾纸代替毛巾,并以按压的方式吸掉水分,这样才不会造成细菌感染。

　　恶习4龙卷风般涂眼霜

　　很多人在涂眼霜的时候,习惯又快又用力,三两下就完成了。其实,因为眼部肌肤是脸上最脆弱的部位,如果用力涂抹或过度拉扯,会让皱纹越来越多。

　　正确涂眼霜的方法是:用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻,可在眼部四周轻轻点弹,并顺着一定方向稍做按摩。

　　恶习5早上只用清水洗脸

　　很多美眉认为,早上直接用清水洗脸就可以了,反正前一天晚上已经洗干净了。

　　但事实上,皮肤经过一整夜的新陈代谢,并不像你想象得那么干净,仅仅用清水如何能彻底清除污垢?如果污垢没有清洁干净,之后又化妆,就很容易堵塞毛孔,产生黑头、粉刺等。

　　正确的做法是:使用洁面乳洗脸,在彻底清洁的同时给予肌肤丰富的水分,使肌肤镇定舒适,恢复肌肤清新、柔嫩的感觉。

　　京华时报记者夏文